BeBoBaby Online-Rückbildungskurs

Dein Online Rückbildungskurs für
- Muskelaufbau
- Ausdauer
- Gewichtsreduktion
- Beckenbodentraining
- und jede menge Spaß - gemeinsam mit deinem Baby!

Wissenswertes zum Kurs:
- 8 Wochen Kurs auf den du 12 Monate Zugriff hast.
- Inhalte während dieser Zeit beliebig oft wiederholbar.
- Trainiere jederzeit, zeitlich völlig flexibel, gemütlich und entspannt von zuhause aus.
- Umfangreiches Bonusmaterial zu den Themen Beckenboden, gesundes Tragen und Rektusdiastase.

Der Kurs ist passend für dich, wenn du
- deinen Körper nach Schwangerschaft und Geburt unterstützen möchtest, wieder in Form zu kommen.
- deinen Beckenboden trainieren möchtest.
- überflüssige Babykilos loswerden möchtest.
- bereits Symptome einer mangelnden Rückbildung (Harnverlust beim Sport, Lachen, Husten... vermindertes sexuelles Empfinden, unkontrolliertes Pupsen) hast.
- Folgen einer mangelnden Rückbildung vorbeugen möchtest.
- ein Rückbildungsprogramm suchst, dass richtig Spaß macht und Freude beim Trainieren bringt.
- dir und deiner Frauengesundheit etwas Gutes tun möchtest.

Für Rückbildung ist es nie zu spät!
Hier gilt- so früh wie möglich, aber lieber spät als nie!
Deine Geburt liegt schon länger zurück? Kein Problem... im Kurs sind auch Alternativübungen angegeben für alljene die ohne Baby trainieren!

Ich freu mich auf dich!